体态规范自信 紧张有效控制 台风落落大方 形象庄重亲和 开头结尾得体 观点角度新颖 内容重点突出 思路条理清晰 讲话有感染力

1.快轮到自己当众讲话时，越来越紧张怎么办？
2.一开口大脑一片空白或断电卡壳怎么办？
3.讲话时怕听众目光或不会目光交流怎么办？
4.越紧张身体越僵硬，手不知往哪放怎么办？
5.在台上说话时声音小或者发颤，越说越快怎么办？
6.讲话不能感染人怎么办？
7.想一站到台上就能压住场展示出自信来怎么办？